Monthly Archive: 1月 2018

二極化思考【No.321】

お疲れさまです

今日は1月31日ですね

『二極化思考』

日本人は
この勉強法で
教えられてきました

3+7=□
□はいくつですか?

これだと
正解がひとつしかなく
正解か間違いのどちらかです

他の国の多くは
□+□=10
□はいくつですか?
と勉強するそうです

これだと
小学生でも答えられるし
(1+9,2+8など)

中学生だと
√だったりxやyなどを
使うかもしれない

高校生だと
もっと難しい数式を
考えるかもしれません

答えは無限にあります

それなのに
二極化思考が
定着している日本人は多く方が
何かを考えるときには
この二極化思考に
陥りやすいのです

昨日の私のように
答えは無限にあります
もっと視野を広げて考えましょう!
(自分に1番言ってます)

私もまたがんばります!
あなたも!

モヤモヤしていたが…【No.320】

お疲れさまです

今日は1月30日ですね

『モヤモヤしていたが…』

なかなか答えが見つからず
モヤモヤしています

とブログを書きはじめたら
気づいたことがあります

あっ私
正解を探そうとしてる
(正解か間違いという
二極化思考になっています)
(その詳しい話は明日書きますね)

最短で目標達成したい!
という思いが強すぎて
失敗したくないとか
遠回りはしたくないとか
(アイデアが浮かんでも)
それはダメと評価をしている
自分に気づきました
モヤモヤすると
不安定な状態で
脳は安定を求め
その原因を探しに行くそうです

という内容を書こうと
思っていたのに…

今日は書き出すことが
自分の気づきを促すことを
ブログを書きながら体感しました

私もまたがんばります!
あなたも!

建前ではなく本音で【No.319】

お疲れさまです

今日は1月29日ですね

『建前ではなく本音で』

会話の内容が建前では
信頼関係を深めることは
できません

そんな関係では
課題解決も
目標達成も
難しいと思っています

なので
本音で話せる環境を整えます

そのひとつに
私自身が本音で話しているか?
ということも重要視しています

相手が本音を話せていない時

言いにくい環境を作っている
私自身の要因は何か?
と考えています

まずは自分から変えてみる

私もまたがんばります!
あなたも!

行動を促す【No.318】

お疲れさまです

今日は1月28日ですね

『行動を促す』

私は
行動を促すように
関わっています

その人によって
尊敬する人や
好きなものが
違います

何か課題があったときに
例えば
ゲーム好きな人には
そのゲームの主人公だったら
どうすると思う?
と聞いてみたり

尊敬する人物がいれば
その人ならどうすると思う?
と聞いてみたり

その人にとって
どんな風に関われば
行動を起こしやすくなるかな?
ということを考えて
接しています

その方にとって
最適な関わりができるように

私もまたがんばります!
あなたも!

要因にまで分解する【No.317】

お疲れさまです

今日は1月27日ですね

『要因にまで分解する』

うまく行ったときにこそ
どうしてうまくいったと思う?
その要因は?
と質問します

なぜかというと
再現性を高めるためです

要因にまで分解してあると
次にまた新たな挑戦をするときに
活かすことができ
成功確率が上がります

うまくいかなかったときよりも
うまくいったときにこそ
原因を追求します

私もまたがんばります!
あなたも!

協働関係【No.316】

お疲れさまです

今日は1月26日ですね

『協働関係』

クライアントさんとの関係は
協働関係
ということを改めて感じました

クライアントさんとは
道は違うけれど
共に挑戦する仲間です

クライアントさんの話は
もちろんしますが
私のことも話します

こんなことをしたい
こんな人になりたい
などと話をしていると
どんどんアイデアが
出てきました

私もそこに向かって
ひとつずつ
歩んでいきます

私もまたがんばります!
あなたも!

アウトプットするときは【No.315】

お疲れさまです

今日は1月25日ですね

『アウトプットするときは』

学んだことを
アウトプットするときは

why?
what?
how?
の質問で説明できるように
意識しています

例えば
なぜそれが必要なのか?
何をするのか?
どうやって?
というように

人に伝える時にも
これを使うと
わかりやすくなります

私もまたがんばります!
あなたも!

決意【No.314】

お疲れさまです

今日は1月24日ですね

『決意』

決意とは
やると決めること

可能性がたくさんある中から
それに絞ること

なので
それ以外のことは
しないと決める(決断する)こと
になります

決意するときには
勇気がいるもの

私は迷った時には
勇気がいる方を選択します

私もまたがんばります!
あなたも!

バランスを整える【No.313】

お疲れさまです

今日は1月23日ですね

『バランスを整える』

私が気をつけていることは
食事や睡眠といった
大切なことから
スケジュールをブロックし
確保します

食事がただ単にお腹を
満たすものになっていたり

充分な睡眠時間を
確保できていなかったり

そうすると
パフォーマンスが良くないです

他のスケジュールは
そこから空いている時間に
ブロックしていきます

私もまたがんばります!
あなたも!

存在承認【No.312】

お疲れさまです

今日は1月22日ですね

『存在承認』

今日は私の誕生日でした

たくさんの方々から
おめでとうのメッセージをもらい
嬉しかったです

ありがとうごさいます

その時に感じたことです

誕生日おめでとう
と伝えることは
存在承認です

成果承認は
成果が出た時に認めること

存在承認は
存在自体を認めること

この存在承認が
多く取り交わされている会社は
心理的に安全な職場に
なっていると思います

存在承認には他に
あいさつをする
名前で呼ぶ
声をかける
変化に気づき伝える
などです

私もいつか法人化し
従業員を雇う会社にしたいと
思っています

その時
誕生日には
職場のみんなでサプライズを考え
お祝いしたいなぁ
と妄想しています

私もまたがんばります!
あなたも!