Monthly Archive: 3月 2018

振り返り【No.379】

お疲れさまです

『振り返り』

今日は3月の振り返りをしました!

最近は
日が経つのが早いと感じています

3月の始めの頃にあった出来事が
もう何ヶ月も前のことのように
感じています

成長速度が速くなっています

いろんなことをスピード感を持って
取り組めています

この調子で突き抜けていきます!

私もまたがんばります!
あなたも!

無意識でできるようになるには【No.377】

お疲れさまです

『無意識でできるようになるには』

インプットしたものを
いかに
アウトプットできるかを
重要視しています

そのアウトプットにも
段階があります

意識すらしていなかったことが
意識し始めてできないことを自覚します
その次に
意識するとできるようになり
それを繰り返すと
意識せずにできるようになります

早く
無意識で
できるようになりたいと
思っています

私もまたがんばります!
あなたも!

成長を可視化する【No.376】

お疲れさまです

『成長を可視化する』

私は
できるようになったこと
取り組んだこと
よかったことなどを
書き出しています

それは
自分で自分の成長を確認するため

小さなことを
ひとつずつ積み重ねていくと
大きな目標を達成することが
できます

なので
日々の小さな進歩を書き出し
自分の進捗を確認しています

私もまたがんばります!
あなたも!

成長を加速させる【No.375】

お疲れさまです

『成長を加速させる』

私は意識的に
自分よりも知識やスキル・人格などが
優れている人と一緒にいる時間を
多くとるようにしています

そういう環境に身を置くことが
1番自分の成長を加速させます

なので
勇気が要りますが
色んなことに挑戦しています

チャレンジした分だけ
成長してると感じています

私もまたがんばります!
あなたも!

直感を信じて【No.374】

お疲れさまです

『直感を信じて』

自分の感覚を研ぎ澄ませ
敏感に感じ取るようにしています

直感が働くときは
まだ言葉にはなっていないが
なんとなく感覚でわかるとき
だと思います

その言葉になっていない想いを
言葉にすることを促すことが
コーチの役割です

なので
自分の直感を大切にしています

私もまたがんばります!
あなたも!

時間を意識する【No.373】

お疲れさまです

『時間を意識する』

クライアントさんとのセッション中
私は時間を意識しています

忙しい中で時間を作っておられます
その時間は
クライアントさんのための時間です

だから
今日のこの時間で何が明確になればいいですか?
この後の時間は何に使いますか?
あと5分ですがどんな時間にしますか?
などと質問します

限りある時間をどう使いますか?

私もまたがんばります!
あなたも!

準備は早く小さく【No.370】

お疲れさまです

『準備は早く小さく』

準備をするときは
なるべく早く着手し
そして
今すぐできる準備を
ひとつでいいのでしておきます

遅くなればなるほど
しなければいけないことが
大きくなってきます

なので
始めることが大事なので
ほんの少し準備をしておきます

できるだけ
早く小さく始めるのがコツです

私もまたがんばります!
あなたも!