Monthly Archive: 2月 2019

フィードバックをもらう【No.713】

お疲れさまです!

 

『フィードバックをもらう』

 

自分のことは

自分が1番わからない

 

だからこそ

フィードバックをもらう

 

そのフィードバックを受け取り

活かしていく

 

成長度が高い人の特徴だと思う

 

私は

信頼している人に

フィードバックを

取りに行きます

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶

前提をそろえる【No.712】

お疲れさまです!

 

『前提をそろえる』

 

前提がそろってなければ

話が噛み合わなかったり

理解できなかったり

ということが起こってきます

 

だから

前提をそろえるところから

始めます

 

具体的にどんな前提を

そろえるといいかというと

 

言葉の定義

条件やルールや約束

責任や役割

目的やゴール

など

 

これは

始める前にした方がいいですが

途中で確認することもあります

 

あなたのチームの前提はそろってますか?

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶

どんな質問をしてる?【No.711】

お疲れさまです!

 

『どんな質問をしてる?』

 

人は1日に何回も自分自身に

質問しています

 

どんな質問をしているかによって

思考が変わります

 

例えば

なんで上手くいかなかったの?

どうしてあんなことしたの?

という答えには

できなかったこと

足りたいもの

などを考えてしまう

 

その質問を

もしもう一度できるとしたら

今度はどうしたら上手くいくかな?

何があればいいかな?

という質問に変えるだけで

次に活かせる材料が

たくさん見つかります

 

あなたはどっちの質問を

自分に投げかけてる?

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶

行動からしか成果は出ない【No.710】

お疲れさまです!

 

『行動からしか成果は出ない』

 

どんなにいいアイデアも

想っているだけで

形にしなければ

成果は出ない

 

行動すると結果が出ます

 

その結果が

思うような成果ではなかったら

その行動の選択を変えればいいだけ

 

行動だけが現実を変えていく

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶

行動にブレーキがかかるとき【No.709】

お疲れさまです!

 

『行動にブレーキがかかるとき』

 

意識と行動

の間には溝がある

 

やればいい

とはわかっている

けれど

できていない

 

そんな時は

その溝を埋めていきます

 

行動にブレーキがかかる要因は

いくつかあります

 

その要因を取り除いていき

行動できるようにしていきます

 

例えば

行動をもっと細分化し

小さなステップにしたり

 

過去の経験から

うまくいったときを思い出し

その時にどう解決したかを整理したり

 

やってみて

うまくいかなかったとき

のこともイメージし

その時の対処を考えておいたり

 

やってみると

高い壁だと思っていたことが

低く感じることが多いです

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶

優位感覚【No.708】

お疲れさまです!

 

『優位感覚』

 

人には優位に働く感覚があります

 

例えば

絵や図を見たほうが理解しやすい

とか

音声データを聴くほうが理解しやすい

とか

まずはやってみる

と体験する方が理解しやすい

など

 

自分の優位な感覚がわかれば

学習効果が高まります

 

相手のタイプはどれかな?

と観察しその人に合った伝え方や質問をすると

コミュニケーションにも

影響します

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶

小さな成功体験を積み上げる【No.707】

お疲れさまです!

 

『小さな成功体験を積み上げる』

 

ちょっとしたことを

宣言してから行動に移す

 

今できることでも

宣言し行動する

というのを繰り返していると

次に何をしようかな?

とチャレンジしたくなります

 

勢いが出てきたところで

次のステップ

 

プチチャレンジに挑戦!

 

宣言し行動する

 

その積み重ねで自信がついてきます

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶

夢の叶え方【No.706】

お疲れさまです!

 

『夢の叶え方』

 

会社で働く

ということは

その会社の夢の実現を応援すること

 

自分の夢を叶える方法として

他人の夢を応援すること

と私の尊敬しているコーチから

教えてもらいました

 

それはつまり

会社の夢の実現を応援する中で

いろんなことを学び習得し

それが

自分の夢を実現しよう!

と思った時には

全てが自分のリソース(資源)として

活用できるようになるから

 

そして

他人の夢を応援すると

自分の夢を実現するときには

応援してもらえるから

 

もし今会社に勤めているとしたら

全力でその会社の夢の実現を

応援していきましょう!

 

それが

自分の夢の実現に通じるから

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶

信頼関係を築くとき【No.705】

お疲れさまです!

 

『信頼関係を築くとき』

 

病院に行った時のことを

思い浮かべてください

 

初めて行った病院だとします

 

自分のことをほとんど知らず

よく話も聞かず

先生に

「お薬出しときましたから」

と言われたら

どう感じますか?

 

私だったら

何も診ていないのに

本当に大丈夫?

と心配になり

もうその先生のところには

行かないかもしれません

 

それと同じことが

信頼関係を築くうえでも言える

と思っています

 

私のことをほとんど知らない

よく話も聞いていない

気にかけて観ていない

そんな人に

何かアドバイスを受けたとしても

私は聞く気にはなりません

 

信頼関係を築くには

まず

相手を知り

観察し

声をかける

ことから

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶

わからないからこそいい【No.704】

お疲れさまです!

 

『わからないからこそいい』

 

コーチをつけるとき

クライアントさんの

その業界のことを

ほとんど知らないコーチに

あえてお願いするときがあります

 

それは

思い込みや固定観念がないから

 

その業界では

普通のことだとしても

それが新しく挑戦する時には

ブレーキになるときもあります

 

そんな時には

業界のことは何も知らない

コーチをつける方が

クリエイティブになります!

 

今日も最高の1日!

今日も幸せ

ありがとう🎶