記録をつける【No.784】
お疲れさまです!
『記録をつける』
以前
レコーディングダイエットが
流行りましたが
目標達成でも
記録をつけることは
効果的
今の状態を可視化することができ
次はどうするか?
の判断材料が揃う
現状把握には
記録することが
効果的
今日も最高の1日!
お疲れさまです!
『記録をつける』
以前
レコーディングダイエットが
流行りましたが
目標達成でも
記録をつけることは
効果的
今の状態を可視化することができ
次はどうするか?
の判断材料が揃う
現状把握には
記録することが
効果的
今日も最高の1日!